Системное лечение выпадения волос

КОММЕНТАРИЙ

Обзор средств, способных справиться с проблемой, а также советы трихолога, что делать при выпадении волос, и правильное питание даёт специалист по эндокринологии и трихологии, Анна Гончарова.

Анна Гончарова, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, эндокринолог, трихологический медицинский центр Geocosmed (Москва)

Очень часто и очень тяжело на состоянии волос отражаются модное сегодня вегетарианство или малобелковые диеты: приводя к недостатку необходимых питательных веществ в рационе человека, они способны провоцировать даже стойкое выпадение волос пучками. Чаще всего уже примерно через 1,5-3 месяца неоправданно строгой диеты волосы начинают интенсивно выпадать. Если у вас не выявлено соматических заболеваний, которые требуют определенного питания, то, чтобы снизить вес и сохранить здоровье волос, необходимо придерживаться диеты из расчета 1000 ккал в сутки при пяти-шестиразовом режиме перекусов.

Половину такого рациона должны составлять углеводосодержащие продукты, 30%-белковые продукты, в том числе и животного происхождения, и 20% - жиры. Помните, что лучше получать белки, жиры и витамины из полноценной сбалансированной еды. Не стоит недооценивать роль жиров в вопросе сохранения здоровья вообще и здоровья волос в частности: они оказывают выраженное антиоксидантное действие и необходимы для транспотртировки трансформации жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К, основных гормонов и нейромедиаторов, изменение обмена которых чревато в том числе и ухудшением состояния кожи, ногтей, волос. При этом нельзя игнорировать прием витаминно-микроэлементных и протеиновых препаратов и забывать о пользе наружной терапии натуральными препаратами, включающими комплекс биоактивных веществ, необходимых для укрепления фолликулов и улучшения кровоснабжения, питания, увлажнения кожи головы.

Правильное питание, прием витаминов и микроэлементов, грамотная наружная терапия и бережное отношение к волосам - вот секрет их здоровья и хорошего внешнего вида.

Как доказано многолетней клинической практикой, высокой эффективностью в вопросе сохранения качества и количества волос отличается английский комплексный препарат “ Желатин” PhilipKingsley. Бад для волос содержащий оптимальную дозу протеинов, богатых незаменимыми аминокислотами животного происхождения. Также исключительно полезен для волос и кожи головы швейцарский лосьон CH5plus, имеющий в своем составе семь растительных экстрактов и улучшающий кровоснабжение кожи головы, он способствует удлинению фазы жизни волоса, стимуляции его роста и укреплению фолликулов.  

Волосы, как известно, являются своеобразным зеркалом здоровья всего нашего организма. Чем лучше они выглядят, тем больше спокойствия у их обладательницы вызывают; чем хуже- тем скорее ей придется бить тревогу, спасая сначала их(как симптом внутренних неполадок), а затем и восстанавливая нормальную жизнедеятельность организма в целом(как причину). Волосы первыми подвергаются неблагоприятному воздействию внешней среды. Врагов красивой густой шевелюры не перечесть: солнце, холод, кондиционированный воздух, сушка феном, завивка-окраска, некачественная косметика…А изнутри на них дополнительно влияют постоянные стрессы, авитаминоз и различные диеты. Все это - факторы, влияющие на состояние волос ежедневно и провоцирующие очень сильное выпадение волос. Если на подушке вы обнаруживаете по утрам значительно больше волосков, чем раньше, а на массажной щетке их остается целый пучок, пора пулей лететь к специалистам! В трихологическом медицинском центре Geocosmed (Москва), где разработана целая система помощи в таких случаях, вам не позволят остаться без вашего природного украшения.