Сухость волос, ломкость и сечение волос
В последнее время заметно увеличилось число пациентов, которые обращаются к дерматологу и косметологу по поводу различных изменений волос: сухости, повышенной ломкости, отсутствия блеска, сечения волос.
Причины сухости и ломкости волос
Описанные выше изменения объясняются повреждением волос, к чему приводят:
- частое мытьё волос, особенно шампунями, которые содержат вещества, вызывающие выраженное обезжиривание и следовательно сухость волос;
- тепловые процедуры (высушивание волос феном, применение термобигудей);
- химическая завивка;
- окрашивание;
- механическое воздействие (неаккуратное расчесывание, использование массажных щеток);
- использование шампуней, которые обеспечивают эффект зрительного увеличения объёма волос. Такие шампуни, действуют путем приподнимания края клеток кутикулы, тем самым ещё больше повреждают волосы, делая их более сухими и ломкими. И этот процесс нарастает со временем.
Трихоклазия характеризуется появлением поперечных или косых трещин волосяых стержней при сохранении целостности кутикулы. Она возникает обычно из-за избыточных косметических процедур и часто сочетается с и трихоптилозом.
Трихоптилоз чаще проявляется при длинных волосах. Это продольные трещины части волос, с потерей клеток кутикулы и обнажением волокон корневого слоя. Трихоптилоз может быть частым симптомом грибковых заболеваний волосистой части головы, трихотилломании, дерматозов, которые сопровождаются сильным зудом кожи головы. В основе данного вида повреждения волос также могут лежать различные эндогенные факторы, и тогда волосяной стержень расщепляется на всю длину, иногда и в волосяном фоликуле.
Трихошизис проявляется полным поперечным переломом волосяного стержня, из-за снижения содержания серы и аминокислот цистеина в составе стержня волоса. Соответственно волосы становятся очень ломкими.
Рекомендации по лечению сухости волос
- Избегайте частого, особенно ежедневного, мытья волос и применяйте средства, обеспечивающие смягчение волос и их лёгкое расчёсывание. Чему помогает и использование бальзамов - ополаскивателей, масок для волос.
- Правильно выбирайте расчёски: они должны быть с редкими зубцами, чтобы избежать сильного трения, которое может приводить к истончению и ломкости волос. Многие трихологи не рекомендуют массажные щётки для волос, из-за травмирования ими кожи волосистой части головы.
- По возможности не используйте фен при сушке сухих, ломких и секущихся волос.
- Помните, что многие косметические средства не оказывают лечебный, а лишь профилактический эффект. Поэтому пациентам с повреждёнными волосами рекомендуется комплексная терапия. Следует принимать микроэлементы, в особенности цинк, серу, медь, кремний и кальций, которые имеют важное значение в обеспечении нормальной структуры кератина волос. Например, цинк, нужный для синтеза кератина и роста волос, содержится в БАД "Густота волос". Кроме цинка на работу волосяной луковицы действуют и другие компоненты этого средства: аминокислота таурин борется с образованием свободных радикалов и препятствует деформации волосяной луковицы под влиянием стрессовых факторов.
- Обязательно пройдите курс витаминотерапии, особенно витаминов А и Е, которые нормализуют функцию дермы и волосяного сосочка.
- Знайте, что лечение любой патологии волос, в т.ч. ломкости и сухих волос - это длительный, не менее полугода, процесс. Помните, что проводимая терапия нормализует обмен веществ в волосяном фолликуле и обязательно должна быть дополнена рациональным косметическим уходом.
В уходе за волосами и в лечении сухости волос необходимо учитывать различие волос по текстуре, форме, диаметру, длине, виду химической обработки и степени повреждения стержня. Главным фактором ломких, секущихся и сухих волос в результате неправильного ухода является обезвоживание, потеря влаги. На её восполнение и должно быть направлено действие средств ухода. Примером такого продуманного ухода являются препараты линии Philip Kingsley.
Питание при сухих волосах
Если у вас ломкие сухие волосы, вам необходима пища, которая богата витаминами, в особенности витамином А - сливочное масло, молоко, яйца, печень трески. Из фруктов и овощей предпочитайте хурму, апельсины, морковь, тыкву, капусту. Противопоказаны жёсткие и обезжиренные диеты, потому что при них кожа испытывает недостаток в микроэлементах и витаминах, становится сухой. Также и волосы станут сухими и тусклыми.
Старайтесь не подвергать сухие волосы окрашиванию и осветлению. Не находитесь в солнечные дни и в ветреную погоду с непокрытой головой.
У меня проблема с волосами: | Мне нужна консультация специалиста |
частое мытьё волос способствует сухости волос
По возможности не используйте фен при сушке сухих и ломких волос