+7 (495) 624 8987 +7 (495) 649 8961
НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ТРИХОЛОГИИ "Геокосмед"
наши услуги
Компьютерная диагностика
Компьютерная диагностика
Компьютерная диагностика
Психологическая помощь
Психологическая помощь
Психологическая помощь

Вопросы красоты

Журнал «Домовой » 2007
Вопросы красоты

1.jpg

АННА ЛЕДЕНЕВА,
ДЕРМАТОЛОГ-РўР Р?ХОЛОГ СПЕЦР?РђР›Р?Р—Р?РОВАННОГО РўР Р?XОЛОГР?ЧЕСКОГО ЦЕНТРА GEOCOSMED, Р’Р РђР§ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРР?Р?


«Какие именно БАДы способны восстановить здоровье волос и упругость кожи после рождения ребенка и длительного периода грудного вскармливания?»

АЙГУЛЬ ГАРР?РџРћР’Рђ, 34 ГОДА, Р“. ОКТЯБРЬСКР?Р™

Учитывая особенности организма в этом периоде, желательно принимать комплексные препараты, содержащие кальций, витамин ДЗ, магний, цинк, железо, аминокислоты и желатин. Курс терапии должен составлять не менее двух месяцев.


«Моя сестра, обладающая пышной шевелюрой, убеждена, что ей помогают БАДы, и потому глотает их таблетку за таблеткой. А я не понимаю, как можно употреблять нечто в коробочке, не проходившее в отличие от лекарств процедуру доклинических и клинических испытаний. Как можно доверять пустым словам?»

РњРђР Р?РќРђ РУБЦОВА, 35 ЛЕТ, РњРћРЎРљР’Рђ

Вы задали очень актуальный вопрос. Наряду с качественными высокоэффективными препаратами, действительно, в продаже могут встречаться и дешевые подделки. Биологически активные добавки, без указания их состава и не прошедшие регистрацию, способны оказывать непредсказуемый эффект. Советую так же осторожно относиться к обещаниям и советам распространителей БАДов, к яркой рекламе этих продуктов.

«С детства слышу о пользе для волос, кожи и ногтей пивных дрожжей. Правда ли это и нужны ли какие-то обследования, чтобы начать принимать БАДы на их основе? Знаю, что биодобавки сейчас входят даже в некоторые сорта хлеба. Какие из них особенно эффективны для поддержания красоты женщины и способны продлить ее молодость?»

ТАТЬЯНА СОЛОВЕЙ, МОСКВА

1.jpg

Пивные дрожжи — известное общеукрепляющее средство, содержащее витамины (преимущественно группы В), аминокислоты, микроэлементы и другие высокоактивные составляющие, способствующие нормальному обмену веществ.

Они помогают восстановлению сил при физической и умственной перегрузках, астеническом синдроме или в послеоперационный период у ослабленных больных. Надо учитывать, что поскольку эти компоненты активизируют обмен веществ, то, принимая их, иногда можно легко прибавить в весе. Перед началом употребления любых БАДов желательно посоветоваться с врачом.

Помня, что понятие «биодобавка» подразумевает любое средство, которое не только восполняет пищевой дефицит недостающих в рационе веществ, но и поставляет в организм соединения, повышающие сопротивляемость организма к различным неблагоприятным факторам, подбор БАДа должен быть строго индивидуальным. Необходимо учитывать как ваш тип обмена веществ, общее состояние здоровья и особенности питания, так и факторы трудовой деятельности (компьютерное излучение, СВЧ, высокая физическая или психическая нагрузка).

В общих случаях эффективны витаминно-минераль-ные добавки, омега 3 ненасыщенные жирные кислоты, экстракты папайи, имбиря, элеутерококка, андрографиса, родиолы розовой, женьшеня, левзеи. При ограничении белка в пище, вегетарианских диетах рекомендуется «Желатин +» и другие препараты, содержащие аминокислоты.


«Сколько видов БАДов можно принимать одновременно? Не вступают ли они друг с другом в противоборство? Что эффективнее для красоты и здоровья волос и кожи — БАДы или все-таки витамины? Встречаются ли случаи непереносимости организмом БАДов и как они взаимодействуют с лекарствами?»

РљРђР Р?РќРђ АБРУМЯН, РЎРћР§Р?

БАД — это собирательное понятие для средств, которые могут содержать от одного до нескольких десятков компонентов. Надо обязательно обращать внимание на количественный и качественный состав этих продуктов. Часто понятия «БАД», «нутрицевтик» и «витаминно-ми-неральный комплекс» оказываются синонимами (именно в отношении состава). Общеизвестно, что любые вещества могут вступать в химическую реакцию друг с другом. Поэтому сочетание БАДов между собой или с другими группами лекарственных средств лучше обговорить с вашим врачом. Если вы принимаете какие-либо лекарства, некоторые ингредиенты БАДов вполне могут изменить их действие. К сожалению, как и любое другое вещество, БАДы тоже могут вызывать индивидуальную непереносимость.


© Журнал «ДОМОВОЙ» 2007
Дата изменения: 21.04.2015 20:17:19

 Список публикаций